国产成人a无码v在线|亚洲国产av无码精品|日韩久久精品无码一二级|色综合视频一区二区三区|一区二区三区在线视频播放|亚洲欧美日韩国产综合高清|久久精品色欧美aⅤ一区二区|久久天天澡狠狠澡夜夜2020

在線報(bào)名 聯(lián)系我們 網(wǎng)站地圖
當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 媒體報(bào)道媒體報(bào)道

實(shí)錘:鐘南山院士談太極拳治療功效,獲科學(xué)證實(shí)國(guó)際認(rèn)可!

作者:力太極國(guó)術(shù)館 來源:力太極國(guó)術(shù)館 日期:2020-3-8 11:47:12 人氣:1556

太極拳是不是真的有用?


經(jīng)過專家團(tuán)隊(duì)證實(shí)是有用的,而且在國(guó)際上也是得到認(rèn)可的,國(guó)外都認(rèn)可了,我們?yōu)槭裁床蛔龈嗟陌l(fā)揚(yáng)與發(fā)展呢?


練習(xí)太極拳不僅對(duì)慢性疾病有功效,同時(shí)還可有效提升身體各個(gè)機(jī)能:

  • 增加神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性

  • 暢通經(jīng)絡(luò)、血管、淋巴及循環(huán)系統(tǒng)

  • 改進(jìn)柔韌度、肌力及肌耐力

  • 提高心肺功能

  • 治療慢性消化管道疾病



打太極拳的時(shí)候人的思想是非常寧靜的,心變的特別沉,所謂氣沉丹田。通過太極拳的一舉一動(dòng),舒筋、活血、通絡(luò),在舒暢筋骨的同時(shí)達(dá)到調(diào)理內(nèi)臟功能作用,可以健脾、補(bǔ)腎、調(diào)肝,讓人更加的氣血調(diào)和、氣血流通、五臟通暢,功能得到明顯的改善。長(zhǎng)期打太極拳,對(duì)于改善一個(gè)人的精氣神,改善一個(gè)人的健康狀態(tài)有著非常多的好處。堅(jiān)持打太極拳,不求快但是動(dòng)作盡量到位,而且心神統(tǒng)一,達(dá)到修身養(yǎng)性、陶冶情操、強(qiáng)身健體、增強(qiáng)免疫力的功效。整個(gè)身心都會(huì)得到極大的改善。


不僅如此太極拳豐富的文化底蘊(yùn)對(duì)于對(duì)青少年兒童身心健康的發(fā)展,有著非常重要的作用。通過練習(xí)太極拳,可以培養(yǎng)孩子的感知能力、提高注意力、緩解和釋放學(xué)習(xí)方面的壓力、培養(yǎng)孩子穩(wěn)定的性情、提升孩子的自控能力,使孩子生活有規(guī)律、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。



少兒學(xué)太極拳的好處具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

  • 增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)發(fā)育,提高免疫力

  • 提高注意力和感知能力

  • 陶冶情操,穩(wěn)定性情

  • 緩解學(xué)習(xí)壓力,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

  • 培養(yǎng)傳統(tǒng)文化底蘊(yùn),親身學(xué)習(xí)實(shí)踐


少兒在習(xí)練太極拳的過程中,可以切身地體悟傳統(tǒng)文化的精髓,這些都是很難僅從書籍中獲取到的。


鐘南山院士已經(jīng)為太極拳有不可估量的作用正了名,因?yàn)樘珮O拳對(duì)免疫力的提升有著不可估量的特殊作用,不論是成年人或是青少年兒童常練太極無疑是我們?cè)鰪?qiáng)免疫力,提高身體素質(zhì)的好辦法。



【蘇州力太極國(guó)術(shù)館】(陳家溝陳氏太極拳協(xié)會(huì)蘇州分會(huì))是太極拳發(fā)源地陳家溝官方、陳家溝陳氏家族理事會(huì)、陳家溝陳氏太極拳總會(huì)在蘇州指定設(shè)立的太極拳館,正宗專業(yè)的陳家溝陳氏太極拳推廣和培訓(xùn)基地,也是蘇州市武術(shù)協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)單位。自2011年11月創(chuàng)辦至今,致力于傳播正宗的陳氏太極拳,研究推廣陳家溝太極養(yǎng)生文化和實(shí)戰(zhàn)技擊。


本館是由陳氏太極拳掌門人陳小旺大師、陳氏太極拳守門人陳小星大師擔(dān)任總顧問,陳氏太極拳新一代領(lǐng)軍人陳自強(qiáng)大師擔(dān)任拳術(shù)總指導(dǎo),陳氏第二十世太極拳傳人馬力老師擔(dān)任館長(zhǎng),國(guó)際太極拳冠軍、陳氏第二十一世太極拳傳人馬弟致老師擔(dān)任總教練,帶領(lǐng)陳家溝專業(yè)教練團(tuán)隊(duì)任教(均為陳家溝總部派遣、陳氏太極拳傳人、全國(guó)/國(guó)際太極拳冠軍、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富),拳館秉著“正宗、專業(yè)、傳統(tǒng)、科學(xué)”的太極拳傳播宗旨,“專心、專業(yè)、專注”的教學(xué)理念,弘揚(yáng)國(guó)術(shù),傳承國(guó)粹,傳遞健康與正能量。

力太極常年開設(shè):

成人精品班、少兒精品班
短期班/暑期班、長(zhǎng)期班、大師班

高級(jí)一對(duì)一私教班
團(tuán)體課公司企業(yè)、社會(huì)團(tuán)體、民間組織、學(xué)校、政府單位等集體學(xué)習(xí)
教學(xué)內(nèi)容:陳家溝陳氏太極拳系列套路、器械、推手、功法等
適合群體:尊崇養(yǎng)生的成功人士、陽光靚麗的氣質(zhì)美女、儒雅機(jī)靈的少年武士、對(duì)中華文明充滿敬意的外籍友人,身體亞健康群體、職業(yè)辦公室群體、身體正在發(fā)育的青少年群體等



力太極國(guó)術(shù)館:成人太極拳


力太極國(guó)術(shù)館:少兒太極拳


提高身體免疫力,練太極拳是不錯(cuò)的選擇!

不管是新型冠狀病毒,還是任何其他疾病,都不會(huì)因?yàn)檎l物質(zhì)富有而放過誰。在疾病面前,拼爹、拼房、拼車都沒用,只有靠自身的免疫力,才管用。

正因如此,在這次抗擊疫情中,太極拳成為了醫(yī)學(xué)專家們首推的居家科學(xué)健身方式!

科學(xué)管理健康,太極拳實(shí)現(xiàn)健康保障。我們相信,疫情結(jié)束后,廣大太極拳愛好者們將成為掀起全民健身浪潮的主力軍!


力太極國(guó)術(shù)館總教練簡(jiǎn)介:馬弟致






陳家溝太極十三太保之賢德太保

陳家溝陳氏第二十一世太極拳正宗傳人

陳自強(qiáng)大師入室弟子

中國(guó)武術(shù)六段

國(guó)家段位制指導(dǎo)員

國(guó)家段位制考評(píng)員

國(guó)家一級(jí)拳師

國(guó)家一級(jí)社會(huì)體育指導(dǎo)員

國(guó)家武術(shù)二級(jí)裁判

國(guó)際太極拳比賽冠軍

蘇州力太極國(guó)術(shù)館總教練

陳家溝陳氏太極拳協(xié)會(huì)蘇州分會(huì)副會(huì)長(zhǎng)兼總教練



有更多問題請(qǐng)掃碼添加

總教練馬弟致老師微信

園區(qū)總館:蘇州工業(yè)園區(qū)南施街澳韻花園商鋪2樓力太極國(guó)術(shù)館
新區(qū)教學(xué)點(diǎn):漁洋街7號(hào)怡養(yǎng)老年公寓5號(hào)樓2樓
常熟教學(xué)點(diǎn):阜湖路43號(hào)常熟商業(yè)職工學(xué)校
下一個(gè):鐘南山院士:太極拳對(duì)慢性病確實(shí)有效!
網(wǎng)站首頁 | 會(huì)館介紹 | 教學(xué)團(tuán)隊(duì) | 太極文化 | 太極課程 | 媒體報(bào)道 | 學(xué)員心得 | 初學(xué)指南 | 在線報(bào)名 | 聯(lián)系我們
版權(quán)所有:蘇州力勇體育文化有限公司 地址:蘇州工業(yè)園區(qū)南施街澳韻花園商鋪2樓陳氏太極  蘇ICP備12078499號(hào)-4 技術(shù)支持:廣州網(wǎng)絡(luò)推廣公司 網(wǎng)站地圖
太極英雄榜
蘇州太極拳培訓(xùn)