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練拳這么久了,這些實(shí)用武術(shù)禮儀你知道多少?

作者:力太極國術(shù)館 來(lái)源:力太極國術(shù)館 日期:2019-5-12 人氣:2052

武術(shù)禮儀是習武者應共同遵守的最基本的道德行為規范,是習武之人文明禮貌的一種體現。其實(shí)關(guān)于門(mén)派傳承不同,各自都保持了各自的禮儀,每個(gè)門(mén)派略有不同,然都有共通在其中,國際武術(shù)聯(lián)合會(huì )規定的武術(shù)禮儀是中國傳統的一種武術(shù)禮節,本著(zhù)當代武術(shù)為和平與友誼服務(wù)的宗旨,寓意天下武林是一家。此文即為統一規定之禮儀,各門(mén)派不詳談。




《徒手禮》

 一、抱拳禮 


1. 行禮的方法:并步站立,右手成拳,左手四指并攏伸直成掌,拇指屈攏,左掌心掩貼右拳面(左指根線(xiàn)與右拳棱相齊),左指尖與下頦平齊,右掌眼斜對胸窩,置于胸前屈臂成圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相距20-30厘米。頭正、身直、目視受禮者,面容舉止大方?!?/span>

2. 抱拳禮的涵義:左掌聲表示德、智、體、美“四育”齊備,屈拇指表示不自大,右掌表示勇武頑強,左掌掩右拳,表示“勇不滋事”“武不犯禁“。左掌右拳攏屈,兩臂環(huán)抱成圓,表示五湖四海,天下武林是一家,以武會(huì )友;左掌為文,右拳為武,表示文武兼備。 


3. 抱拳禮的應用:在武術(shù)競賽、表演、訓練活動(dòng)中應用。


二、鞠躬禮

1. 行禮的方法:并步站立,兩手垂置于體側,手心向內貼于大腿外側,上體向前傾斜15度。


2. 鞠躬禮的應用:
a. 見(jiàn)到師長(cháng)或領(lǐng)導時(shí)使用此禮;
b. 表演、比賽演練結束時(shí)使用此禮;

c. 不適用于應用抱拳禮的正規場(chǎng)合。



《持械禮》

一、抱刀禮


并步站立,左手抱刀,屈臂使刀斜橫于胸前,刀背貼于小臂上,刀刃向上,右手拇指屈攏成斜側立掌,以掌根附于左腕內側,兩腕部與鎖窩同高,兩臂外撐,肘略低于手,目視受禮者。

二、持劍禮


并步站立,左手抱劍,屈臂使劍身貼于小臂外側,斜橫于胸前,右手拇指屈攏成斜側立掌,以掌根附于左腕內側,兩腕部與鎖窩同高,兩臂外撐,肘略低于手,目視受禮者。

三、持槍?zhuān)ü鳎┒Y


并步站立,右(左)(棍)把端三分之一處,屈臂置于胸前,槍?zhuān)ü鳎┥碇绷?,槍尖(棍梢)向上,左(右)手拇指屈攏成斜側立掌,以掌根附于右(左)腕內側,兩臂外撐,肘略低于手,目視受禮者。 抱刀禮、持劍禮、槍?zhuān)ü鳎?/span>禮一般在武術(shù)的競賽、表演、訓練活動(dòng)中應用。













《場(chǎng)所禮》

一、武術(shù)競賽場(chǎng)所


1. 舉行武術(shù)競賽活動(dòng)時(shí),應有升、降國旗的儀式。在升國旗時(shí)應唱(奏)國歌,全體在場(chǎng)人員應面對國旗肅立,行注目禮。


2. 如無(wú)升降國旗儀式,也可事先將國旗懸掛在賽場(chǎng)的適當位置。在競賽開(kāi)始時(shí),舉行面對國旗、肅立唱(奏)國歌的儀式。


二、武術(shù)訓練場(chǎng)所


1. 在適當位置懸掛國旗。


2. 在適當位置懸掛中國武術(shù)協(xié)會(huì )會(huì )徽。


3. 在適當位置張貼中國武術(shù)協(xié)會(huì )頒布的“武德守則”和“習武十戒”。


4. 從武人員進(jìn)入和離開(kāi)訓練館時(shí),必須向國旗行鞠躬禮;運動(dòng)員(學(xué)生)還必須向教練員(教師)行抱拳禮。


《傳統武禮》

先是左腳上步,右腳跟上并步站直,意為視對方為尊。再步上前,以表示敬仰;左手四指伸直意為練武之人應該藝德齊備,拇指彎曲意為不逞強不做大。


兩臂平頜環(huán)抱當胸攏成圓意為五湖四海天下武林是一家;掌為文拳為武,右拳緊握抵于左掌中指端意為武不犯禁,勇不滋亂,就文止武。兩手手心向上外推,意為有緣相會(huì )是朋友,來(lái)請師友前輩指教,拳眼向胸意為友情記心中;兩手高舉過(guò)頭為至禮,表示對對方佩服的五體投地。


兩手相抵,出聲為響拳,表示心急意切,情緒激烈;抱拳四面環(huán)繞為羅圈禮,是對眾人的大禮;若抱拳于左胸為武禮,意為晏文就武,以拳說(shuō)話(huà),準備開(kāi)打了。


《競賽禮儀》

一、武術(shù)競賽開(kāi)幕式、閉幕式儀式


武術(shù)比賽開(kāi)幕式上,當主持人宣布大會(huì )開(kāi)幕,全體人員起立面向國旗方向肅穆站立。升國旗,唱國歌。閉幕式舉行降旗儀式時(shí),全體人員唱國歌。


二、運動(dòng)員禮節


套路運動(dòng)員聽(tīng)到上場(chǎng)比賽的點(diǎn)名時(shí),應向裁判長(cháng)行“抱拳禮”。然后走到裁判長(cháng)的右側半場(chǎng)完成相同方向的起勢和收勢。聽(tīng)到宣布最后得分時(shí),也應向裁判行“抱拳禮”,以示答謝。


散打運動(dòng)員上場(chǎng)當被介紹時(shí),先面向裁判長(cháng)原地行“鞠躬禮”;再轉向觀(guān)眾行鞠躬禮。場(chǎng)上裁判檢查護具完畢,雙方運動(dòng)員面對,互行“鞠躬禮”。比賽結束,雙方運動(dòng)員上場(chǎng)。當聽(tīng)到宣布最后勝負時(shí),應先向裁判長(cháng)行“鞠躬禮”,然后轉向觀(guān)眾行“鞠躬禮”,再面向對手行“鞠躬禮”。


三、裁判員禮節


裁判員穿著(zhù)統一的服裝,佩帶統一的裁判標志。比賽開(kāi)始,廣播員介紹技術(shù)監督委員會(huì )成員時(shí),起立行“抱拳禮”;介紹仲裁委員會(huì )時(shí),被介紹者原地行“抱拳禮”;當介紹總裁判長(cháng)、裁判員時(shí),被介紹者左腳向前一步,右腳跟上并步站立,行“抱拳禮”。禮畢,右腳后退一步,左腳向后與右腳并步站立。


在比賽開(kāi)始或結束時(shí),當運動(dòng)員向裁判長(cháng)行“抱拳禮”或“鞠躬禮”時(shí),裁判長(cháng)應點(diǎn)頭示意,以示還禮。


《表演禮節》

1. 表演者在表演開(kāi)始前,都應向主席臺的貴賓、領(lǐng)導和現場(chǎng)觀(guān)眾行“抱拳禮”或“鞠躬禮”;表演結束后,行“鞠躬禮”。


2. 武術(shù)活動(dòng)中,被人介紹時(shí),應行“抱拳禮”或“鞠躬禮”。


3.武術(shù)器械遞接方法


遞接器械是武術(shù)外在形象的一個(gè)重要方面。向對方遞交器械時(shí),刀尖、劍尖向下。切忌刀尖或劍尖指向對方。槍、棍垂直離地約20厘米遞給對方。切忌槍尖朝向對方,以失禮節。



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