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練拳這么久了,這些實(shí)用武術(shù)禮儀你知道多少?

作者:力太極國術(shù)館 來源:力太極國術(shù)館 日期:2019-5-12 人氣:2123

武術(shù)禮儀是習(xí)武者應(yīng)共同遵守的最基本的道德行為規(guī)范,是習(xí)武之人文明禮貌的一種體現(xiàn)。其實(shí)關(guān)于門派傳承不同,各自都保持了各自的禮儀,每個門派略有不同,然都有共通在其中,國際武術(shù)聯(lián)合會規(guī)定的武術(shù)禮儀是中國傳統(tǒng)的一種武術(shù)禮節(jié),本著當(dāng)代武術(shù)為和平與友誼服務(wù)的宗旨,寓意天下武林是一家。此文即為統(tǒng)一規(guī)定之禮儀,各門派不詳談。




《徒手禮》

 一、抱拳禮 


1. 行禮的方法:并步站立,右手成拳,左手四指并攏伸直成掌,拇指屈攏,左掌心掩貼右拳面(左指根線與右拳棱相齊),左指尖與下頦平齊,右掌眼斜對胸窩,置于胸前屈臂成圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相距20-30厘米。頭正、身直、目視受禮者,面容舉止大方。 

2. 抱拳禮的涵義:左掌聲表示德、智、體、美“四育”齊備,屈拇指表示不自大,右掌表示勇武頑強(qiáng),左掌掩右拳,表示“勇不滋事”“武不犯禁“。左掌右拳攏屈,兩臂環(huán)抱成圓,表示五湖四海,天下武林是一家,以武會友;左掌為文,右拳為武,表示文武兼?zhèn)洹?nbsp;


3. 抱拳禮的應(yīng)用:在武術(shù)競賽、表演、訓(xùn)練活動中應(yīng)用。


二、鞠躬禮

1. 行禮的方法:并步站立,兩手垂置于體側(cè),手心向內(nèi)貼于大腿外側(cè),上體向前傾斜15度。


2. 鞠躬禮的應(yīng)用:
a. 見到師長或領(lǐng)導(dǎo)時(shí)使用此禮;
b. 表演、比賽演練結(jié)束時(shí)使用此禮;

c. 不適用于應(yīng)用抱拳禮的正規(guī)場合。



《持械禮》

一、抱刀禮


并步站立,左手抱刀,屈臂使刀斜橫于胸前,刀背貼于小臂上,刀刃向上,右手拇指屈攏成斜側(cè)立掌,以掌根附于左腕內(nèi)側(cè),兩腕部與鎖窩同高,兩臂外撐,肘略低于手,目視受禮者。

二、持劍禮


并步站立,左手抱劍,屈臂使劍身貼于小臂外側(cè),斜橫于胸前,右手拇指屈攏成斜側(cè)立掌,以掌根附于左腕內(nèi)側(cè),兩腕部與鎖窩同高,兩臂外撐,肘略低于手,目視受禮者。

三、持槍(棍)禮


并步站立,右(左)(棍)把端三分之一處,屈臂置于胸前,槍(棍)身直立,槍尖(棍梢)向上,左(右)手拇指屈攏成斜側(cè)立掌,以掌根附于右(左)腕內(nèi)側(cè),兩臂外撐,肘略低于手,目視受禮者。 抱刀禮、持劍禮、槍(棍)禮一般在武術(shù)的競賽、表演、訓(xùn)練活動中應(yīng)用。













《場所禮》

一、武術(shù)競賽場所


1. 舉行武術(shù)競賽活動時(shí),應(yīng)有升、降國旗的儀式。在升國旗時(shí)應(yīng)唱(奏)國歌,全體在場人員應(yīng)面對國旗肅立,行注目禮。


2. 如無升降國旗儀式,也可事先將國旗懸掛在賽場的適當(dāng)位置。在競賽開始時(shí),舉行面對國旗、肅立唱(奏)國歌的儀式。


二、武術(shù)訓(xùn)練場所


1. 在適當(dāng)位置懸掛國旗。


2. 在適當(dāng)位置懸掛中國武術(shù)協(xié)會會徽。


3. 在適當(dāng)位置張貼中國武術(shù)協(xié)會頒布的“武德守則”和“習(xí)武十戒”。


4. 從武人員進(jìn)入和離開訓(xùn)練館時(shí),必須向國旗行鞠躬禮;運(yùn)動員(學(xué)生)還必須向教練員(教師)行抱拳禮。


《傳統(tǒng)武禮》

先是左腳上步,右腳跟上并步站直,意為視對方為尊。再步上前,以表示敬仰;左手四指伸直意為練武之人應(yīng)該藝德齊備,拇指彎曲意為不逞強(qiáng)不做大。


兩臂平頜環(huán)抱當(dāng)胸?cái)n成圓意為五湖四海天下武林是一家;掌為文拳為武,右拳緊握抵于左掌中指端意為武不犯禁,勇不滋亂,就文止武。兩手手心向上外推,意為有緣相會是朋友,來請師友前輩指教,拳眼向胸意為友情記心中;兩手高舉過頭為至禮,表示對對方佩服的五體投地。


兩手相抵,出聲為響拳,表示心急意切,情緒激烈;抱拳四面環(huán)繞為羅圈禮,是對眾人的大禮;若抱拳于左胸為武禮,意為晏文就武,以拳說話,準(zhǔn)備開打了。


《競賽禮儀》

一、武術(shù)競賽開幕式、閉幕式儀式


武術(shù)比賽開幕式上,當(dāng)主持人宣布大會開幕,全體人員起立面向國旗方向肅穆站立。升國旗,唱國歌。閉幕式舉行降旗儀式時(shí),全體人員唱國歌。


二、運(yùn)動員禮節(jié)


套路運(yùn)動員聽到上場比賽的點(diǎn)名時(shí),應(yīng)向裁判長行“抱拳禮”。然后走到裁判長的右側(cè)半場完成相同方向的起勢和收勢。聽到宣布最后得分時(shí),也應(yīng)向裁判行“抱拳禮”,以示答謝。


散打運(yùn)動員上場當(dāng)被介紹時(shí),先面向裁判長原地行“鞠躬禮”;再轉(zhuǎn)向觀眾行鞠躬禮。場上裁判檢查護(hù)具完畢,雙方運(yùn)動員面對,互行“鞠躬禮”。比賽結(jié)束,雙方運(yùn)動員上場。當(dāng)聽到宣布最后勝負(fù)時(shí),應(yīng)先向裁判長行“鞠躬禮”,然后轉(zhuǎn)向觀眾行“鞠躬禮”,再面向?qū)κ中小熬瞎Y”。


三、裁判員禮節(jié)


裁判員穿著統(tǒng)一的服裝,佩帶統(tǒng)一的裁判標(biāo)志。比賽開始,廣播員介紹技術(shù)監(jiān)督委員會成員時(shí),起立行“抱拳禮”;介紹仲裁委員會時(shí),被介紹者原地行“抱拳禮”;當(dāng)介紹總裁判長、裁判員時(shí),被介紹者左腳向前一步,右腳跟上并步站立,行“抱拳禮”。禮畢,右腳后退一步,左腳向后與右腳并步站立。


在比賽開始或結(jié)束時(shí),當(dāng)運(yùn)動員向裁判長行“抱拳禮”或“鞠躬禮”時(shí),裁判長應(yīng)點(diǎn)頭示意,以示還禮。


《表演禮節(jié)》

1. 表演者在表演開始前,都應(yīng)向主席臺的貴賓、領(lǐng)導(dǎo)和現(xiàn)場觀眾行“抱拳禮”或“鞠躬禮”;表演結(jié)束后,行“鞠躬禮”。


2. 武術(shù)活動中,被人介紹時(shí),應(yīng)行“抱拳禮”或“鞠躬禮”。


3.武術(shù)器械遞接方法


遞接器械是武術(shù)外在形象的一個重要方面。向?qū)Ψ竭f交器械時(shí),刀尖、劍尖向下。切忌刀尖或劍尖指向?qū)Ψ?。槍、棍垂直離地約20厘米遞給對方。切忌槍尖朝向?qū)Ψ?,以失禮節(jié)。



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